Deep Talk with Perlau

Большинство людей чувствуют,
что живут не свою жизнь.
До перемен доходят единицы.

Отношения зашли в тупик. Работа, которая давно перестала быть твоей. Решение, которое откладывается уже полгода.

Я помогаю разобраться — и сдвинуться. После первой встречи становится ясно, что и как делать дальше.

Первая встреча — бесплатно

20–30 минут. Без обязательств.

Узнаёте себя?

«Когда головой всё понятно,
но жизнь не меняется»

"

Одна и та же ситуация крутится по кругу. Думаешь, думаешь — и снова в той же точке.

"

Решение вроде есть. Но двигаться с места не получается — и непонятно, почему.

"

Хочется разобраться в себе — без долгих разговоров о детстве и без советов, которые ты сам уже знаешь.

Как я работаю
Ты приходишь с запросом. Уходишь с результатом.

Я помогаю не просто разобраться, а дойти до результата. Разбираем ситуацию, находим суть — и двигаемся до реального сдвига, а не останавливаемся на осознании.

Берём ситуацию, которая сейчас занимает голову. Смотрим на неё со стороны — туда, куда изнутри смотреть неудобно.

Разбираем, что реально происходит, почему складывается именно так, какие есть варианты и чем каждый заканчивается.

Уходишь с конкретным пониманием и шагами — не с размытым «подумай об этом», а с тем, что можно сделать уже сейчас.

Чем отличается

Работа на результат

Обычно

Долгая работа с прошлым — без ясного срока
Много анализа — мало изменений
Либо копают в прошлое, либо строят цели на будущее
Фокус только на разговорах и осознаниях
Отвечают за процесс

Здесь

Работа с ситуацией, которая мешает жить и двигаться прямо сейчас
Важны не только инсайты, но и реальные сдвиги в жизни
Быстро вижу суть и внутренние противоречия
Отвечаю за результат

Три инструмента, которые работают одновременно:

Психология — понимаю, откуда берётся поведение и почему оно повторяется.
Коучинг ICF — работаю от того, чего ты хочешь на самом деле, а не от того, что «надо».
Профайлинг — замечаю несостыковки между тем, что человек говорит, и тем, что происходит. Позволяет задавать точные вопросы и не тратить время на то, что неважно.

Истории клиентов

Как это работает на практике

Карьера Лучший продажник в команде. Предложили стать руководителем.

«Я не понимала, хочу ли я этого — или просто боюсь отказать»

Пришла с вопросом: брать ли руководящую должность, если там меньше денег и другая ответственность. На встрече выяснилось, что сомнения были не в должности, а в том, чего она хотела сама — без ожиданий компании и коллег. Разобрались со страхами, подготовились к собеседованию. Ушла с ясностью и пониманием, как себя преподнести.

Отношения Брак зашёл в тупик. Казалось, выход один.

«Я пришла с мыслью о разводе. Ушла с другим вопросом»

За одну встречу прошли весь путь отношений — с начала. Не чтобы убедить её остаться или уйти, а чтобы она сама увидела полную картину, а не только последние месяцы. Вопрос, с которым она пришла, оказался не тем вопросом.

Бизнес Партнёрское предложение. Выглядело нормально. Но что-то зудело.

«Не мог понять, почему не хочу соглашаться»

Разобрали коммуникацию потенциального партнёра. Нашли три несостыковки, которые он чувствовал, но не мог назвать словами. Вышел на переговоры с конкретными вопросами и изменил условия в свою пользу.

Личное Принятие себя. Без осуждения.

«Я знал, что хочу. Но чувствовал себя неправильным из-за этого»

Работали над принятием — без оценок, без советов «как правильно». Задача была одна: чтобы человек мог смотреть на себя честно и не испытывать вины за то, кто он есть.

Анастасия Перлау
Анастасия Перлау

Для меня это никогда не было просто профессией

Мне всегда было важно видеть глубже — что человек чувствует на самом деле, где врёт себе, где потерял контакт с собой. Давать советы мне неинтересно. Интересно замечать то, что сам человек пока не видит.

Поэтому я изучаю всё, что помогает лучше понимать — людей, поведение, то, как устроена жизнь и почему мы делаем то, что делаем. Если что-то по-настоящему цепляет — иду в это глубоко, даже если сферы между собой совсем разные. Мне интереснее собирать объёмную картину человека, чем смотреть на всё через одну систему.

И я верю в знания через опыт. Мне важно проживать многое через себя — потому что я говорю людям только о том, чего сама касалась.

Поэтому меня интересует реальный результат. Момент, когда человек перестаёт жить чужую жизнь и возвращается к своей.

Профессиональная переподготовка по психологии-консультированию на базе высшего образования
Международный сертифицированный коуч по стандартам ICF
Образование в профайлинге — чтение поведения и невербальных сигналов
Форматы работы

Выберите, что подходит вам

Первая встреча

Вход · Бесплатно

Рассказываете, с чем пришли. Я задаю несколько вопросов. По итогу обе стороны понимают, есть ли смысл работать вместе — и в каком формате.

Длина 20–30 минут
Формат Онлайн
Стоимость Бесплатно

Сопровождение

Основной формат · помесячно

Бывает, что понять — мало. Нужно ещё и удержать это, когда становится тяжело.

Работаем шаг за шагом: от ситуации — к ясности, от ясности — к действию, от действия — к результату, который ты сам выбрал. Встреча раз в неделю плюс поддержка в мессенджере между ними — в моменты, когда нужно принять решение здесь и сейчас.

Оплата помесячно. По итогу первого месяца становится понятно, достаточно ли или стоит продолжить.

Встречи 4 в месяц по 60 мин
Поддержка В мессенджере
Стоимость 25 000 ₽ / месяц

Разовая встреча

Точечная работа

Разбираем конкретную ситуацию: работа, отношения, деньги — и не только. Смотрим, что происходит на самом деле, какие есть сценарии и почему ситуация складывается так. Разбираем поведение и коммуникацию. В конце — понятное решение и конкретные шаги.

Длина 60–75 минут
Формат Онлайн
Стоимость 5 000 ₽
Начать

Можно заняться собой
до того, как станет
совсем плохо.

Начать можно прямо сейчас. Первая встреча — бесплатно.

Написать в Telegram

Отвечаю в течение дня